반응형 감귤 과다 섭취1 감귤 효능, 감귤 효과, 부작용, 감귤 주의사항 안녕하세요, 감귤은 감귤나무에서 열리는 과일을 말하는 것으로 새콤달콤한 맛때문에 많은 사람들에게 사랑받는 과일입니다. 우리나라에서는 제주도 감귤이 당도가 높고 맛있기로 유명합니다. 그래서 저도 제주도에 가면 꼭 감귤 한박스씩 사서 집에 들고오곤 합니다. 감귤에는 비타민c가 풍부하여 다양한 효능을 가지는데요. 아래에서 좀 더 자세히 살펴볼게요. 감귤 효능, 효과 1. 피부미용 비타민c가 피부에 좋다는 것은 많은 사람들이 알고 있는데요. 감귤에는 이러한 비타민c가 굉장히 많이 함유되어 있습니다. 비타민 c는 피부를 밝고 맑게 만들어주며 잡티를 제거하고 콜라겐 합성에 관여하여 피부미남, 피부미녀에 다가갈 수 있게 만들어줍니다. 피부관리에 신경쓰시는 분들은 자주 섭취해주시는게 좋겠죠? 2. 면역시스템에 도움 감.. 2023. 9. 21. 이전 1 다음 반응형
